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下面附上一則新聞讓大家了解時事



兩輛遭「蝶戀花」事故波及吊銷牌照的友立通運靠行遊覽車,今(7)日上午仍違規上路,遭雲林監理站在國三古坑服務區稽查,除當場扣車,並將依道路交通管理處罰條例開罰1萬800元。

蝶戀花旅行社承辦的賞櫻團,今(106)年2月13日在國道5號發生嚴重遊覽車翻車意外,造成多人罹難,事後交通部撤銷友力營業執照並吊銷公司旗下100多輛遊覽車牌照,許多靠行的駕駛受到波及影響生計,目前已提出行政訴訟中,但仍有靠行的遊覽車為營生計違規上路,今天有2輛遊覽車在古坑服務區被查獲,76名旅客行程受到影響。

雲林監理站稽查人員,今(7)日上午在國三古坑古坑服務區針對遊覽車進行稽查,發現已註銷牌照的兩輛友力旗下遊覽車,但仍分別由孫、劉姓二位駕駛,載著新北市東湖民防中隊遊覽團員76人,準備前往小琉球3天2夜覽遊;不料途中卻遭雲林監理站人員稽查,當場將該2輛違規上路的二輛遊覽車查扣,車上76名旅客則由遊覽車公司緊急調派其他遊覽車接駁,繼續後續的旅程。

駕駛違規上路遊覽車的孫姓駕駛表示,蝶戀花事故發生後,一百多輛遊覽車無辜受到波及,他駕駛的遊覽折扣車車主有4輛遊覽車靠行友力通運,每個月要繳40多萬元貸款,而今牌照被註銷,不知該如何維生;監理站長吳孟峰表示,違規上路的2輛遊覽車,分別為2011、2012年出廠,經稽查後依法當場扣車,並將依照道路交通管理處罰條例開罰1萬800元。





一日之計在於晨,早餐許多人都喜歡吃蛋,但常常聽到有人說「吃蛋黃會讓膽固醇過高」,雞蛋這可口又迷人的料理,真是讓人又愛又怕,但最近網路卻開始流傳所謂的「雞蛋減肥法」。什麼?你沒聽錯?難道是什麼新一波的減肥謠言呢?追追追特派員地獄列車哺哺又該開啟追尋真相的列車,終結惱人的網路謠言。(大家是不是最期待這時刻呢?)

網路流傳的「雞蛋減肥法」就是在一段時間內以吃雞蛋為主,輔以其他的食物來達到瘦身減肥效果的方法。三餐都佐以一至三顆不等的雞蛋搭配健康食材,聽起來是不是有點玄乎?這樣真的不會越減越肥嗎?

經過詢問後,醫師指出雞蛋的確是優質蛋白質來源,胃腸消化蛋白質需較長時間,可以延長飽足的時間,讓人不容易感覺「餓」,而碳水化合物只能維持2至3小時飽足感,對想減肥的人來說雞蛋的確是個好選擇。

但實際上吃蛋只是輔助的小幫手,總熱量的控制才是真正重要的減肥不二法則,每餐兼顧三餐「糖類、脂肪、蛋白質(5:3:2)」的比例來進食,才能真正健康減肥,不要輕易迷信網路偏方,其實減肥說難不難,重點就是營養均?、和有恆心的規律運動。

而「吃蛋黃會讓膽固醇過高」早就是末日黃花的過時謠言,一顆雞蛋約二百五十毫克膽固醇,但蛋所含的卵磷脂可降低膽固醇。研究更證實雞蛋攝取量和心血管疾病無關,且體內膽固醇八成都是身體自行生成,現代人多依靠外食,常吃油炸等含飽和脂肪食物或精製澱粉,才是增加壞膽固醇的原因。

一般人以為膽固醇就是要越低才是越健開箱文康,實際上膽固醇是維持身體機能的重要成分,一旦太低,可是會出問題的。

哺哺在這提醒大家減肥的撇步就是均衡的飲食,所謂的雞蛋減肥只是輔助的手段,改變不健康的飲食習慣和規律運動,才是可以讓你健康輕鬆瘦的好方法。

如果讀者有想要追追追的議題,或心中困惑已久的網路謠言、正確知識辨別、奇風異俗大哉問,甚者想搜尋初戀情人(等以後追追追業務擴大,一定會加開此業務)都可以寫信至:billygirlhsu@nownews.com ,讓特派員地獄列車哺哺為您效勞,標題煩請打上「網路追追追─ XXX(你想追的議題)」。



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